Getting enough sleep is key to good health

Getting enough sleep is key to good health

Getting enough rest is vital to great wellbeing, as analysts state that deficient rest builds the danger of difficult issues, including cardiovascular malady.

The group of scientists from Massachusetts General Emergency clinic have recognized a formerly obscure system by which rest secures against the development of blood vessel plaques, giving a potential treatment choice.

Their investigation depicted the instrument between cerebrum, bone marrow and veins, by which deficient rest increments fiery white platelets known to be real supporters of solidifying of the corridors, reports Xinhua.

We have found that rest directs the creation:

We have found that rest directs the creation in the bone marrow of provocative cells and the strength of veins and that, then again, rest disturbance separates control of fiery cell generation, prompting more aggravation and more coronary illness,” said co-creator Filip Swirsk.

“We additionally have recognized how a hormone in the mind known to control attentiveness controls forms in the bone marrow and secures against cardiovascular illness,” Swirsk included.

For the investigation, distributed in the diary Nature, the examination group intruded on the rest of mice, like the experience of somebody always awakening.

The restless mice grew logically bigger blood:

The restless mice grew logically bigger blood vessel plaques and had double the dimension of certain incendiary cells like monocytes and neutrophils in their veins. Additionally, they had lower measures of a hormone called hypocretin made by the cerebrum that controls rest, the specialists said.

They found that the hypocretin controlled the white platelet generation through connection with neutrophil begetters in the bone marrow. The examination demonstrated an immediate showing of the atomic associations connecting blood and cardiovascular hazard components to rest wellbeing.

This is an immediate exhibit that hypocretin is additionally an imperative provocative middle person,” Swirski said. The specialists said that focusing on the newfound system could be a leap forward that may one day lead to new medications for coronary illness and rest issue.

Read in Bangla: 


যথেষ্ট বিশ্রাম পাওয়ার জন্য প্রচুর সুস্থতার জন্য অতীব গুরুত্বপূর্ণ, বিশ্লেষকরা বলছেন যে অভাব বিশ্রামগুলি হৃদরোগ সংক্রান্ত রোগ সহ কঠিন সমস্যাগুলির বিপদ সৃষ্টি করে।

ম্যাসাচুসেটস জেনারেল ইমার্জেন্সি ক্লিনিকের (এমজিএল) বিজ্ঞানীগণের গ্রুপটি পূর্বে একটি অস্পষ্ট সিস্টেমকে স্বীকৃত করেছে, যার দ্বারা রক্তের পাত্র প্লেকগুলির বিকাশের বিরুদ্ধে বিশ্রাম নেওয়া সম্ভব, যা সম্ভাব্য চিকিত্সা পছন্দ করে।

সিনিয়র, অস্থি মজ্জা এবং শিরাগুলির মধ্যে যন্ত্রটি তাদের অনুসন্ধানকে চিত্রিত করে, যার ফলে বিশ্রামের অতিরিক্ত বৃদ্ধি পাওয়ায় সাদা প্লেটলেটগুলিকে দুর্গগুলির দৃঢ়ীকরণের প্রকৃত সমর্থক বলা হয়, Xinhua জানায়।

আমরা খুঁজে পেয়েছি যে বিশ্রামগুলি উত্তেজক কোষের অস্থি মজ্জা এবং শিরাগুলির শক্তি এবং এটির পরে আবার বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করে, অগ্নিজনিত সেল প্রজন্মের নিয়ন্ত্রণকে পৃথক করে তোলে এবং আরও ক্ষয়ক্ষতি এবং আরও বেশি করণীয় অসুস্থতা সৃষ্টি করে।” সহ-সৃষ্টিকর্তা ফিলিপ Swirsk।

আমরা অতিরিক্তভাবে মস্তিষ্কের হরমোনকে হাড়ের মস্তিষ্কের মধ্যে মনোযোগ নিয়ন্ত্রণের নিয়ন্ত্রণে এবং কার্ডিওভাসকুলার অসুস্থতার বিরুদ্ধে সুরক্ষিত রাখার জন্য চিনতে পেরেছি, সিরস্ক অন্তর্ভুক্ত।তদন্তের জন্য, ডায়েরী প্রকৃতিতে বিতরণ করা, পরীক্ষার গোষ্ঠী বাকি মাউসের উপর অনুপ্রবেশ করে, যেমন কারো জাগরণের অভিজ্ঞতা।

অস্থির মাউস যৌক্তিকভাবে বড় রক্তবাহী প্লেকগুলি বৃদ্ধি পেয়েছিল এবং তাদের শিরাগুলির মধ্যে মনোকাইটস এবং নিউট্রোফিলসগুলির মতো নির্দিষ্ট উদ্দীপক কোষগুলির মাত্রা দ্বিগুণ করেছিল।

এ ছাড়া, তাদের মস্তিষ্কে হিপোক্রেটিন নামক হরমোনের নিম্ন ব্যবস্থা রয়েছে যা সেরিব্রাম দ্বারা তৈরি করা হয় যা বিশ্রাম নিয়ন্ত্রণ করে।তারা আবিষ্কার করেছিল যে হিপোক্রেটিন হাড়ের মজ্জাতে নিউট্রোফিল বিজয়ের সাথে সংযোগের মাধ্যমে সাদা প্লেটলেট প্রজন্মকে নিয়ন্ত্রণ করে।

পরীক্ষায় রক্ত ​​ও কার্ডিওভাসকুলার বিপদ উপাদান সংযুক্ত করার পর পরমাণু অ্যাসোসিয়েশনের অবিলম্বে দেখানো হয়েছে। এটি একটি তাত্ক্ষণিক প্রদর্শনী যা হিপোক্রেটিন অতিরিক্তভাবে একটি অত্যাবশ্যক উত্তেজক মধ্যম ব্যক্তি,” Swirski বলেন।

বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে নিউফাউন্ড সিস্টেমে ফোকাস করা একটি লীপ হতে পারে যা একদিন কারনারি ব্যাধি এবং বিশ্রামের সমস্যাগুলির জন্য নতুন ওষুধের কারণ হতে পারে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *